Андрей Смирнов
Время чтения: ~13 мин.
Просмотров: 0

Как защититься от короновируса (7 советов)в закладки 9

19:34 21.01.20201365818390_0:0:3228:1817_600x0_80_0_0_5643ad82550965075640aaf5ccbc7182.jpg21 января, 13:27Коронавирус человека: история открытия, виды, эпидемиологияТакже специалисты призывают при первых признаках заболевания обращаться за помощью к медикам и не допускать самолечения. «При обращении за медицинской помощью на территории РФ информировать медицинский персонал о времени и месте пребывания в КНР», — добавляется в сообщении.Ведомство рекомендует заранее планировать свои поездки при посещении КНР и воздержаться от поездок в город Ухань до стабилизации ситуации.В конце декабря китайские власти сообщили о вспышке пневмонии неизвестного происхождения в городе Ухань, предварительно установлено, что возбудителем заболевания стал новый тип коронавируса — 2019-nCoV. По состоянию на 23.00 (18.00 мск) 21 января, в стране зарегистрировано 319 случаев заражения, 270 случаев в провинции Хубэй, 10 – в Пекине, 17 в провинции Гуандун, 6 – в Шанхае, 5 в провинции Чжэцзян, 2 в городе Тяньцзинь, 5 – в Чуньцине, по одному в провинциях Хунань, Сычуань, Шаньдун и на Тайване. Шесть человек уже скончались. Вирус уже распространился и за пределы Китая, случаи заражения зафиксированы в Южной Корее, Японии и Таиланде. Власти Китая официально подтвердили, что вирус передается от человека к человеку.1563685236_0:0:2873:1616_600x0_80_0_0_998bc56593c7872ab87ab1470beec232.jpg21 января, 17:26Жители Пекина скупают маски на фоне распространения коронавируса1564137085_341:0:3072:2048_360x0_80_0_0_3403f71c03d8f60a538125ece2aaf179.jpgПенсии, пособия, проезд: что изменится с 1 февраляПоклонская снялась в фотосессии в «голливудском» стилеРосстат назвал регионы с наибольшей убылью населенияВступили в силу новые правила получения шенгенской визыИсточник объяснил, почему немецкому самолету не дали сесть в МосквеОпубликованы снимки легких, пораженных коронавирусомВОЗ сообщила о первой смерти от нового коронавируса за пределами КитаяТелеведущая Елена Ханга назвала размер своей пенсииНа борту самолета Челябинск — Москва умер пассажир«Она меня душила»: дочь Любови Успенской обвинила мать в нападенииПушков оценил слова Помпео о поставках нефти в БелоруссиюВ двух приграничных с Китаем районах Приморья ввели режим ЧС«Газовый армагеддон» для США: Bank of America вынес приговор СПГСША заявили о готовности обеспечить Белоруссию нефтью на 100%В Крыму не поверили, что Киев способен поставлять воду на полуостров

Микробиолог из Пермского национального исследовательского политехнического университета Александр Максимов рассказал о распространении опасного вида коронавируса, возникшего в декабре 2019 года в китайском городе Ухань, а также дал советы, как избежать заражения.

читайте также—>—>МИД дал россиянам рекомендации в связи с коронавирусом

По его словам, новый коронавирус 2019-nCoV не является чем-то исключительным. Коронавирусы — это большое семейство вирусов (известно 39 видов), которые не имеют ДНК, их геном содержится в макромолекулах РНК. Данный тип вирусов способен инфицировать ряд животных, а также человека. Главным образом они вызывают респираторные заболевания — от легких форм ОРВИ до атипичной пневмонии. Анализ патогена показал высокую степень сходства нового заболевания с вирусом SARS, вспышка которого произошла в 2002 году и унесла жизни 774 человек.

Как отмечает Максимов, подобные штаммы периодически появляются в последнее время, что является естественным следствием увеличения населения планеты, перенаселения тропических зон, а также увеличивающихся миграционных потоков. Источниками распространения часто становятся Китай, а также другие страны Юго-Восточной Азии и Ближнего Востока. По мнению ученого, появление нового штамма не является чем-то неожиданным и исключительным.

Однако недооценивать новый вид вируса не стоит, так как подобные патогены вызывают болезни с достаточно высоким уровнем летального исхода. Чтобы снизить вероятность заражения, эксперт советует соблюдать ряд правил.

Поскольку коронавирусы передаются преимущественно воздушно-капельным путем, не стоит без необходимости долго оставаться в местах скопления людей, а также нужно применять средства индивидуальной защиты. Также желательно сократить общение с выходцами из Китая и туристами, которые только что вернулись из стран данного региона. Максимов отметил, что вирус может передаться и через продукты, а потому стоит с осторожностью отнестись к товарам из Китая. Он подчеркнул, что вирус хорошо сохраняется на поверхности свежих или замороженных продуктов. При этом, как ранее сообщала «РГ», вероятность заразиться новым видом вируса через бытовые предметы и посылки из Китая — низкая. Как отметили эксперты, у вируса низкая стойкость. На данный момент известно лишь о респираторном способе передачи.

Напомним, в декабре прошлого года в китайском городе Ухань зафиксировали случаи заболеваний пневмонии нового типа. Были госпитализированы 27 человек, однако через несколько недель количество зараженных в Китае превысило 600 человек, 17 из которых скончались. На данный момент известно о единичных случаях заражения в Таиланде, Японии, Вьетнаме, США и Сингапуре.

читайте также—>—>Коронавирус из Китая отразился на курсе рубля

В России подобных случаев не выявлено. В ряде городов с подозрением на коронавирус были госпитализированы несколько человек, однако диагностика показала, что опасная инфекция у них отсутствует. Тем не менее, международные аэропорты ввели усиленный санитарно-карантинный режим. Кроме того, Россельхознадзор ввел тотальный досмотр ручной клади и багажа граждан, прибывающих из Китая и стран Юго-Восточной Азии. На приграничных территориях Дальнего Востока организованы санитарно-карантинные мероприятия на всех автомобильных, железнодорожных, морских и воздушных пунктах пропуска.

Как отметил экс-глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко, скорость распространения для инфекции, которая передается воздушно-капельным путем, в среде с большой скученностью населения китайских городов остается довольно медленной, что не может не обнадеживать. По предварительным данным, смертность также сравнительно невысока. Кроме того, у всех погибших заражение наложилось на серьезные хронические заболевания. Это говорит о том, что в группе риска находятся люди старше 65 лет.

ОбществоЗдоровьеФилиалы РГПермский край В регионах —> ПФОПермский крайРаспространение нового коронавирусаБЭБИ ЖУРНАЛ28 января 2020, 14:30

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила о повышении угрозы распространения нового коронавируса 2019-nCoV на мировом уровне, информируют зарубежные издания. По данным Роспотребнадзора, в России проводится усиленный двойной контроль пропуска через государственную границу прибывающих из неблагополучных регионов лиц с использованием стационарного и переносного тепловизионного оборудования. Введен мониторинг за рейсами, прибывающими из КНР.

В ведомстве подготовили памятку с перечислением мер для снижения риска заражения коронавирусной инфекцией:

  • мойте руки с мылом и водой или используйте антисептические спиртосодержащие средства;
  • при кашле и чихании прикрывайте рот и нос рукой или салфеткой;
  • избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются симптомы, похожие на простуду или грипп;
  • доводите мясо и яйца до полной готовности;
  • избегайте незащищенного контакта с живыми дикими или сельскохозяйственными животными;
  • избегайте незащищенного контакта с больными (включая касания руками глаз, носа или рта) и с живыми сельскохозяйственными или дикими животными.
© Instagram @cgkb24

Эксперт Центра по контролю и профилактике заболеваний США доктор Амлер пояснил про защитные маски, которые так популярны в Китае для профилактики инфицирования.

Эффективность масок зависит от того, какой вид вы используете. Чем толще, тем лучше, — уверен доктор. — Некоторые маски, например, хирургические, пропускают больше воздуха и капель. N-95 (промышленная) более эффективна, потому что она предотвращает попадание 95 процентов частиц. Однако недостатком является то, что толстые маски, часто используемые для легких строительных работ и покраски, неудобны и могут затруднять дыхание.

Представитель Центра по контролю и профилактике заболеваний США обращает внимание и на такой факт:

Если носить маску в течение длительного периода времени, она может немного соскользнуть. Это не помешает попаданию капли в рот или нос. Однако в течение короткого периода времени маска может быть полезна.

Доктор не рекомендует пользоваться для профилактики хорошо знакомыми многим защитными бумажными масками. Дело в том, что они быстро (из-за дыхания) становятся влажными, обеспечивая идеальную среду для размножения микробов. Если их небрежно выбросить, представляют опасность для других людей.

© Instagram @yertayn

Однако такие маски настоятельно рекомендуются тем, кто кашляет или чихает — могут помочь предотвратить распространение вируса в общественных местах. При условии того, что маски нужно менять после 15-20 минут использования.

Доктор Амлер посоветовал пользователям Сети и другой доступный способ профилактики —носить перчатки, тем самым предотвращая прямой контакт с предметами, к которым могли прикасаться заболевшие.

Берегите себя, соблюдайте меры предосторожности, укрепляйте иммунитет, всегда мойте руки перед едой!

Читайте также:

Фото на анонс: Instagram @korona_virus_world, Depositphotos

На пальчике то самое колечко: Мария Шарапова станет женой друга принца Гарри? ›«Масятка на плановом ТО»: Ирина Слуцкая показала младшую дочку ›Подпишись на канал baby.ru в—>

Китайский коронавирус 2019-nCoV продолжает распространяться по миру. На 29 января количество заражённых достигло отметки в 6 тыс. человек. В России подтверждённых случаев заболевания не зафиксировано, но тем не менее, о способах защиты должен знать каждый. Вот 10 простых, но очень важных мер предосторожности, которым необходимо следовать при угрозе заражения.

1. Когда вы выходите из дома, надевайте перчатки или варежки. Не снимайте их в метро, ​​автобусах и общественных местах.

Фото: leo2014 / Pixabay

2. Если вам нужно снять перчатки, чтобы, к примеру, пообедать, не трогайте руками своё лицо или глаза, даже если что-то чешется. Исключайте любой контакт рук и головы. И прежде чем вновь надеть перчатки, вымойте руки с мылом и тёплой водой, протирая каждый палец.

3. Ежедневно меняйте перчатки, тщательно их стирайте и хорошо сушите.

4. Медицинская маска плохо защищает в помещении и практически бесполезна на улице. А использование одной и той же маски изо дня в день и вовсе превращает её в рассадник бактерий. Не надейтесь, что она вас надёжно защищает. Лучше избегайте толпы и не приближайтесь к посторонним людям на улице — соблюдайте дистанцию не менее полуметра. В случае с близкими и знакомыми исключите рукопожатия, объятия и любой тесный контакт.

Фото: Free-Photos / Pixabay

5. Дома обязательно замените все полотенца в ванной комнате и на кухне. Возьмите новые чистые, чтобы у каждого члена семьи было его персональное полотенце. Стирайте их два раза в неделю и хорошо просушивайте.

6. Будьте осторожны с дверными ручками. Если есть возможность, то открывайте и закрывайте двери, используя локти или плечи. Надевайте перчатки, если нужно повернуть ручку. Если сделали это без перчаток, обязательно мойте руки после каждого такого контакта. Также старайтесь не касаться лестничных перил, рабочих столов, чужих гаджетов, игрушек и личных вещей.

7. Если вы делитесь с кем-то едой, не используйте для этого свои личные столовые приборы и посуду. У каждого блюда на столе должна быть своя вилка или ложка, чтобы накладывать в тарелку. Есть же каждый должен своими персональными приборами. После еды тщательно мойте всю посуду. Детям также стоит запретить пить из чужих чашек.

Фото: kalhh / Pixabay

8. Не покупайте и не употребляйте в пищу сырое мясо животных и рыбу, пока не стало известно, какой именно вид стал источником вируса.

9. Если погода позволяет, открывайте дома окна, выпуская воздух. Вирус не может задерживаться в хорошо проветриваемом помещении. То же самое проделывайте и на работе.

10. Если вам приходится ухаживать за больным, носите плотно облегающую медицинскую маску — она должна быть у каждого в вашем доме, в том числе и у заражённого. Используйте латексные перчатки и одежду с длинными рукавами. Постоянно промывайте всю посуду и предметы, с которыми контактировал больной. Средства личной гигиены после использования должны упаковываться в герметичные пластиковые пакеты, а уже потом убираться в мусорное ведро. Больного рекомендуется изолировать в отдельной комнате, которую важно периодически проветривать.

Эти советы опубликованы на сайте ForeignPolicy и составлены для жителей Китая. Однако на самом деле они будут актуальны в любой стране, где есть угроза заражения коронавирусом. Сейчас таких стран уже больше 15.

28.01.2020 14:453397Сюжет Вспышка коронавируса нового типа из Китая514aa89d49d93c5be27328c03390e463.jpgChumakov Oleg / Shutterstock.com

Профилактика при коронавирусе имеет принципиально важное значение. Ведь с вирусами, говорят врачи, мы сталкиваемся каждый год примерно в одно и то же время, но об этих «встречах» быстро забываем. Следующий вирус, особенно если он имеет какие-то новые черты и подтипы, снова способен вызывать вспышку болезни, а значит — страх и панику. 2bcac44b7d94ea613fd95b4a49d08a94.jpgО том, какие меры предосторожности надо принимать, чтобы не заболеть новым коронавирусом, да и другими вирусами тоже (например, «сезонным» гриппом, который никуда не делся), АиФ.ru рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.

Что не стоит делать в попытках спастись?

Общая паника по поводу коронавируса понятна — поток новостей из Китая не прекращается. Читая о новых жертвах, начинаешь задумываться невольно о том, что надо принимать какие-то меры. Особенно когда попадаешь в места большой скученности людей — в аэропорты, торговые центры и т. д. Однако бояться не стоит, в списке причин смертности этот вирус далеко не на первом месте. И его профилактика не так сложна. Только не надо слушать советов от непрофессионалов, которые тиражируются в соцсетях — например, там внезапно появилась идея, что надо промывать нос водой с мылом. Этого делать категорически нельзя!

01731c7a12e56b8694214438fec9c117.jpgКитайское предупреждение. Почему коронавирус называют угрозой человечеству

</p>

Слизистая носа покрыта реснитчатым эпителием — это микроворсинки, которые не увидеть невооруженным взглядом. Под большим увеличением они напоминают водоросли на морском дне. Они имеют определенное количество слизи для увлажнения и очищения носа. Те ворсинки, что находятся возле ноздри, выводят слизь наружу, те, что в глубине, отправляют ее в носоглотку.

Если же начать промывать нос мыльным раствором, то можно этот баланс нарушить. Мыло обычно сушит даже кожу, а кожа грубее, чем структура слизистой. Поэтому последняя пересохнет моментально и станет отличным местом для внедрения патогенных микроорганизмов и их дальнейшего размножения. Также нельзя использовать спиртовые растворы для обработки полости носа, т. к. такой манипуляцией мы сжигаем слизистую, на ней остаются рубцы.

Также не стоит практиковать с профилактической целью сосудосуживающие капли. Из-за них ворсинки поджимаются, слизистая сокращается, ворсинки работать перестают. Если нос дышит, использовать сосудосуживающие капли не стоит.

Естественно, следует воздержаться от засовывания в нос кусочков чеснока, лука, герани. Вред наносят и паровые ингаляции над картошкой. Из-за пара ворсинки начнут разбухать, произойдет отек слизистой, что нам совсем не нужно, т. к. станет еще хуже.

Действенные меры профилактики

Что нужно делать, чтобы предупредить заражение? Перед тем, как выходить на работу, можно обработать себе преддверье носа противовирусной мазью. Такие средства достаточно распространены и являются вполне себе работающих медицинским препаратом. Бояться таких мазей не стоит, т. к. они прошли все необходимые испытания, получили (а это довольно сложно) необходимое регистрационное удостоверение и не являются БАДами. Просто нужно в правильное время закладывать эти мази — вот сейчас, пока еще никто не заболел. Выбрать можно любой вариант средства — они в изобилии представлены в аптеках. Итак, перед выходом на работу наносим мазь. 

183d8411a2ee333383f5ebaa50af174d.jpgРынок-мутант. Репортаж АиФ.ru с «родины» коронавируса

</p>

Если из носа течет, можно промыть его препаратами на основе морской соли. Следует брызнуть и отсморкаться, затем по одному впрыску применить антисептик, можно его брызнуть и в горло. Тут есть ключевой момент: есть антисептики на водной основе и спиртовой. Последние используются для обработки рук, например врачом перед манипуляцией или матерью перед какой-то процедурой у ребенка. В нос такие закапывать нельзя. Поэтому всегда используем только варианты на водной основе. Стоит понимать, что самые популярные варианты таких изначально не были рассчитаны на использование для носа и горла, поэтому они не очень привлекательны по вкусу — особенно сложно с ними приходится детям и людям с чувствительной глоткой. Но тут придется только перетерпеть.

Обязательно следует повышать иммунитет, т. к. если он крепкий, вирусы попросту не пристанут. В первую очередь следует купить поливитамины и пропить курс. Зимой при отсутствии солнца и слякотной погоде такая терапия позволит чувствовать себя веселее и бодрее. Также хотя бы в выходные следует отсыпаться, чаще бывать на свежем воздухе. Например, можно как с детьми, так и одним взрослым, если выпал снег, пойти лепить снеговиков, отличным решением станет прогулка на лыжах по лесу. Достаточно взять с собой хороший горячий душистый травяной чай в термосе, чтобы дополнительно поддержать защитные силы организма.

Ну и, конечно же, надо чаще мыть руки — после каждого посещения улицы. Стараться не прикасаться к лицу — ведь через грязные руки переносится очень много заразы.

b1ac4810333126d5122b1258f9fce9d5.jpgКак грипп, но страшнее? Ответы вирусолога на главные вопросы о коронавирусе

</p>

Кстати, о лечении

Советы, выданные ЛОР-врачом, довольно просты в исполнении и каждому по силам. Однако многих волнует вопрос, что делать, если вдруг заболел. Ответ на этот вопрос уже дал первый заместитель председателя комитета Госдумы по образованию и науке, больше известный россиянам как бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко. «Чтобы успокоить нашу общественность: примерно 30 медицинских препаратов, которые уже сегодня есть, лечат и работают против этого вируса. 12 из них — это те, которыми мы лечим ВИЧ-инфекцию, нашим ВИЧ-инфицированным детям раздаем для профилактики. Эти препараты, слава богу, работают против этого коронавируса», — заявил Геннадий Онищенко.

Один из этих препаратов способен лишать вирусы активности и защищает от инфицирования новые клетки. Второй способствует формированию неактивных вирусных частиц, которые уже не смогут инфицировать новые клетки.

Следующий материалИспользуемые источники:

  • https://ria.ru/20200121/1563690369.html
  • https://rg.ru/2020/01/23/reg-pfo/mikrobiolog-rasskazal-kak-zashchititsia-ot-koronovirusa.html
  • https://www.baby.ru/journal/profilaktika-koronavirusa-kitay/
  • https://lifehacker.ru/10-mer-ot-koronavirusa/
  • https://aif.ru/health/life/zashchita_ot_kitayskoy_ugrozy_kak_predupredit_zarazhenie_koronavirusom

Рейтинг автора
5
Подборку подготовил
Андрей Ульянов
Наш эксперт
Написано статей
168
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации